Viven con depresión 2.5 millones de jóvenes mexicanos

Alrededor de 2.5 millones de jóvenes viven con depresión en México, reveló la UNAM.

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, especialistas del Departamento de Psiquiatría alertaron que la ansiedad y la depresión son los principales padecimientos que enfrentan jóvenes de entre 12 y 24 años de edad.

La importancia de atender a tiempo tales problemas radica en que la mitad de las enfermedades mentales comienzan antes de los 14 años, resultando en que 9.9 de cada 100 mil personas hayan tenido ideas suicidas.

Los especialistas José Javier Mendoza, Silvia Ortiz y Claudia Fouilloux, precisan que es necesario favorecer la autoestima y resiliencia, además de fomentar hábitos saludables como el ejercicio, buena alimentación y dormir lo suficiente, a temprana edad.

Fouilloux Morales precisó que es más difícil detectar problemas emocionales en los hombres, ya que se les complica manifestar sus emociones, por lo que cuando piden ayuda, la situación puede ser ya grave.

Otro punto es que el ciberacoso, promovido por el auge de las redes sociales, puede potenciar la depresión.