Con el objetivo de reducir la epidemia de obesidad que afecta a más de 48 millones de mexicanos y crear conciencia sobre la importancia de la activación física y el cuidado del corazón, la Secretaría de Salud puso en marcha la campaña 2015 “Nado x mi corazón”. En ella, participarán organismos del deporte del gobierno … Continued
Con el objetivo de reducir la epidemia de obesidad que afecta a más de 48 millones de mexicanos y crear conciencia sobre la importancia de la activación física y el cuidado del corazón, la Secretaría de Salud puso en marcha la campaña 2015 “Nado x mi corazón”.
En ella, participarán organismos del deporte del gobierno capitalino del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y del sector privado, del 9 al 14 de febrero.
En conferencia de prensa, el director general de Promoción de la Salud, Eduardo Jaramillo Navarrete señaló que la obesidad y el sobrepeso están asociados directamente con el sedentarismo y a una alimentación inadecuada.
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad y la causa principal del 25 por ciento de los cánceres de mama y colon, así como del 27 por ciento de los casos de diabetes y 30 por ciento de la carga por cardiopatías.
Por eso recomienda que entre la población de cinco a 17 años se debe realizar un mínimo de 60 minutos al día de actividad física moderada o vigorosa.
En el grupo de edad de 18 a los 64 años la meta es alcanzar un mínimo de 150 minutos (dos horas y media) semanales de actividad física aeróbica más 75 minutos ejercicio vigoroso.
Mientras que para el adulto mayor de 65 años o más, debe dedicar 150 minutos de ejercicio moderado a la semana.
Jaramillo Navarrete, dijo que en nuestro país hay 22.4 millones de adultos de 20 años o más, que padecen hipertensión arterial.
Indicó que el gobierno federal se ha dedicado a combatir esta problemática de salud pública a través de la Estrategia Nacional para la Prevención y Control del Sobrepeso, la Obesidad y la Diabetes, que se basa en la corresponsabilidad de acción conjunta entre los sectores social, público y privado.
Por su parte, Iván Sisniega, presidente de la Fundación Queremos Mexicanos Activos, mencionó que cuatro de cada cinco mexicanos son sedentarios, por lo que se debe trabajar para que la actividad física se convierta en un hábito indispensable en la vida de la población.
Detalló que esta campaña se llevará a cabo en más 100 albercas de los diferentes sectores involucrados y consistirá en que a cada participante se le realice un chequeo de su presión arterial, se le medirá la circunferencia abdominal y sus pulsaciones en reposo, y en caso de detectar alguna alteración será referido a algún servicio médico.
Después del chequeo médico, los participantes nadarán mil metros. La convocatoria está abierta a toda la población y se espera tener una afluencia de más de 25 mil personas.
Con información de Notimex
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